健康談義
定年退職してから始める健康への取り組み、すべて自分の体験から話が進む。 週一必ず発行。
2014年10月25日土曜日
健康談義 2014/10/25
健康談義
2014/10/25
運動不足を解消する一番の楽ちんな方法。
車の運転や勉強、デスクワークで、日頃歩くことのない人にとって、
これほど簡単に運動不足を解消する健康器具はない。
http://p.tl/quu5
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